Home Page - Входная страница портала 'СОЮЗ'
  Новости   Доски объявлений Бизнес-каталог Развлечения  Туризм    Работа     Право   Знакомства
  Афиша   Гороскопы Форумы Юмор Игры О Израиле Интересное Любовь и Секс
22.11, Пятница
 События
 В Израиле
 Скандалы
 Катастрофы
 Это интересно!
 Про деньги
 Internet & Co
 Из стран исхода
 Криминал
 Культура
 Спорт
 ФОРУМЫ. Обсуждения
 Гороскоп
 Доска  объявлений

 

Новости :: Это интересно ::
Чем больше сна, тем выше зарплата, выяснили ученые
Всем известно, что настроение, самочувствие и здоровье связаны с количеством сна. Сон также влияет на уровень благосостояния, выяснили ученые.

Исследователи в США обнаружили, что те, кто спят всего на один час дольше в течение недели, в среднем зарабатывают на 4,9% больше своих коллег, кто выполняет ту же самую работу.

Есть много теорий, почему так происходит, но основная заключается в том, что хорошо отдохнувшие работники более продуктивны, цитирует New York Times Мэтью Гибсона, экономиста из колледжа Уильямса в штате Массачусетс.

Если люди приходят на работу после хорошего сна, то они и чувствуют себя лучше, и лучше работают, сказал газете Guardian Джеффри Шредер, один из авторов американского исследования о связи между сном и доходами.

Конечно, не все так просто. Если вы будете поздно вставать и опаздывать на работу, то ваш работодатель вряд ли будет этим доволен, что в результате может отразиться на зарплате. С другой стороны, недосып приводит к стрессу, а всем известно, что стресс снижает продуктивность.

Чем восточнее, тем лучше
Сон во многом контролируется циркадными ритмами, которые также называют биологическими часами. Большинство людей просыпается примерно в одно и то же время, так как всем надо идти на работу, в школу и так далее.

Но засыпают люди в разное время, в зависимости от времени захода солнца. Ученые решили рассмотреть поведение и доходы американцев, живущих в одном часовом поясе.

Выяснилось, что те, кто живет в восточной части одного часового пояса, ложатся спать примерно на час раньше тех, кто живет в западной части, и, соответственно, спят немного дольше. Эти же люди зарабатывают больше, чем те, кто делает ту же работу, но, по сравнению с теми, кто живет восточнее, недосыпают.

Исследования также показывают, что те, кто спят всего по шесть часов в сутки в течение двух недель, демонстрируют те же результаты, что и люди, которые вообще не спали по двое суток подряд.

Некоторые компании также заметили влияние сна на продуктивность. Google, Facebook и некоторые другие крупные компании предоставляют сотрудникам места, где те могут недолго поспать во время рабочего дня.

Причем подобные меры предпринимаются отнюдь не из альтруизма, а лишь потому, что отдохнувшие люди работают лучше, даже если они вздремнули на работе всего лишь полчаса.



Русская служба BBC
08.11.2019
Обсудить статью в Форуме ...

  • Купить. Продать. Найти. Доски бесплатных объявлений >>>
  • Реклама в портале Союз - зарабатывай!

     Последние статьи
  • Мандельблит: Биньямину Нетаниягу будут предъявлены обвинения по трем делам
  • Нетаниягу: обвинение - попытка государственного переворота
  • ХАМАС радуется политическому параличу Израиля
  • В России ответили на заявление о краже унитазов с украинских кораблей
  • В пятницу в Гуш-Дане стартует проект субботнего транспорта. Подробности
  • Республиканцам не позволили вызвать на слушания по импичменту осведомителя и сына Байдена
  • Израиль закрыл палестинские офисы в Иерусалиме
  • Хуситы угрожают ударом по Иерусалиму. С согласия России?
  • Россия предложила план урегулирования конфликта между Кореями
  • Зеленский о словах Коломойского о необходимости разворота в сторону России
  •  Последние 10 статей раздела
  • Названы главные признаки алкоголизма
  • Геоглифы Наски: в Перу нашли 140 новых гигантских рисунков
  • 6 фактов про систему ПРО Железный купол
  • Почему спиртные напитки нельзя закусывать маринованными огурцами
  • Ученые выяснили, почему с возрастом растет живот
  • Стартап Илона Маска намерен победить шизофрению, аутизм и амнезию
  • Ученые нашли необычную связь между обрезанием и ВИЧ
  • Назван лучший напиток для укрепления иммунитета
  • Эксперты назвали пищевые привычки, способствующие быстрому набору веса
  • Ученые выяснили, что икота очень важна

  • Новости Израиля и всего мира. Чем больше сна, тем выше зарплата, выяснили ученые

  • искать в интернете

    Новости портала ::
    НЕБЫВАЛЫЕ
    СКИДКИ
    НА РЕКЛАМУ
    1+1
    Звони!
    054-7231651
    Совет Адвоката
    Бесплатная
    Юридическая
    Консультация
    Задай свой вопрос адвокату и получи профессиональный ответ!
    Топ 10 месяца
    Почему
    был убит
    певец
    Михаил Круг
    Секс в меню
    Древнего Рима
    - обычное
    явление
    На Украине
    родилась
    двухголовая
    девочка
    Что в Израиле
    почем
    сегодня и
    10 лет назад
    Секрет
    хорошего
    секса
    от Собчак
    Расшифровано
    проклятие,
    найденное
    в Кейсарии
    Секретное
    оружие
    Израиля
    против Ирана
    Сколько
    евреев
    живет
    на Земле?
    Как быстро
    повысить
    потенцию:
    простые
    рецепты
    Наследство
    Заворотнюк
    оценивают
    в $7,7 млн.
    Лучшее в Израиле
    - Здоровье
    - Компьютеры
    - Адвокаты
    - Обучение
    - Финансы
    - Автосервис
    - Мебель new
    - Перевозки new
    - Услуги
    - Ремонты
    - Туризм
    - Дом и Семья
    - Животные
    - Дискотеки-Клубы
    - Рестораны
    - Бары и пабы
    - Залы Торжеств
    - Всё для Торжеств
    - Стриптиз +
    - Секс-Клубы
    - Экстрим-спорт
    - Взрослые Игры
    - Бани-сауны
    - Интим-сервис
    Доски объявлений
    - Самое горячее
    - Срочные мивцаим
    - Требуются
    - Работа
    - Куплю
    - Продам
    - Услуги
    - Бизнес
    - Автомобили
    - Квартиры
    - Здоровье
    - Разное
    - Она ищет его
    - Он ищет её
    - Разные Знакомства
     

    Copyright © 2000 Pastech Software ltd Пишите нам: info@souz.co.il