Home Page - Входная страница портала 'СОЮЗ'
  Новости   Доски объявлений Бизнес-каталог Развлечения  Туризм    Работа     Право   Знакомства
  Афиша   Гороскопы Форумы Юмор Игры О Израиле Интересное Любовь и Секс
21.07, Воскресенье
 События
 В Израиле
 Скандалы
 Катастрофы
 Это интересно!
 Про деньги
 Internet & Co
 Из стран исхода
 Криминал
 Культура
 Спорт
 ФОРУМЫ. Обсуждения
 Гороскоп
 Доска  объявлений

 

Новости :: Это интересно ::
Ученые рассказали, какие тренировки продлевают жизнь
Упражнения, направленные на развитие мышечной мощности, способствуют увеличению продолжительности жизни. Об этом на конгрессе Европейского общества кардиологов рассказала научная группа из Бразилии.
Как выяснили специалисты, способность выполнить больше мышечной работы за короткий период связана с меньшим риском смерти от различных заболеваний. Отмечается, что в данном случае важна не просто сила, а возможность максимально применить ее за единицу времени.

Ученые провели исследование при участии 3878 человек в возрасте от 41 до 85 лет. Все добровольцы прошли тест на максимальную мышечную мощность, результаты которого разделили на квартили. У пациентов с показателями выше среднего (третий и четвертый квартили) продолжительность жизни оказалась больше. В свою очередь, у участников с мышечной мощностью ниже среднего риск смерти повышался в четыре-тринадцать раз в зависимости от результатов
“Наше исследование впервые показывает, что люди с большей мышечной мощностью, как правило, живут дольше", — говорит автор исследования профессор Клаудио Гил Араужо.
По его словам, в тренажерном зале большинство людей думает лишь о количестве поднимаемого веса или числе повторений. Однако вместо этого необходимо сосредоточиться на скорости выполнения силовых упражнений.

ria.ru
14.04.2019
Обсудить статью в Форуме ...

  • Купить. Продать. Найти. Доски бесплатных объявлений >>>
  • Реклама в портале Союз - зарабатывай!

     Последние статьи
  • В петербургском метро мужчина изрезал ножом глухих людей, не ответивших ему
  • Изнасилование на Кипре: допрос главного подозреваемого
  • В Париже алжирский фанаты свалили памятник де Голлю
  • В Венеции туристов оштрафовали на €950 за приготовленный на мосту кофе
  • УЕФА оштрафовал Украину за поведение фанатов
  • В Германии самолет рухнул на торговый центр. ВИДЕО
  • Американские военные готовят операцию в Персидском заливе
  • Саакашвили снял свою партию с выборов в Раду
  • На Киевской таможне задержан грузовик с сотней картин из Франции
  • Умер офицер ЦАХАЛа, чьи жена и сын погибли в ДТП
  •  Последние 10 статей раздела
  • В Венеции туристов оштрафовали на €950 за приготовленный на мосту кофе
  • MedicalXpress: компьютерная томография может спровоцировать рак
  • Мужчина был заживо съеден бактериями после купания в море
  • Сексуальная возбудимость: различия между мужчинами и женщинами
  • Светлокожие люди не могут различать лица чернокожих - и наоборот
  • Сладкие напитки связаны с повышенным риском развития рака
  • Сердца городских жителей забиты металлической пылью
  • Человечество перестало умнеть
  • Луна, ни с чем не сравнимое приключение
  • В Швеции вынесли первый приговор по закону о согласии на секс

  • Новости Израиля и всего мира. Ученые рассказали, какие тренировки продлевают жизнь

  • искать в интернете

    Новости портала ::
    НЕБЫВАЛЫЕ
    СКИДКИ
    НА РЕКЛАМУ
    1+1
    Звони!
    054-7231651
    Совет Адвоката
    Бесплатная
    Юридическая
    Консультация
    Задай свой вопрос адвокату и получи профессиональный ответ!
    Топ 10 месяца
    Сердца и пупки.
    что нужно
    знать о
    субпродуктах
    Женщины без
    футболок
    разогнали
    протест
    харедим
    Стоцкая:
    как Киркоров
    запретил ей
    выходить
    замуж
    Неожиданный
    способ
    лечения
    диабета
    и аутизма
    Школьница
    выстрелила
    в голову,
    делая селфи
    Сладкая жизнь
    арабских
    террористов
    в тюрьмах
    Израиля
    Названа
    самая
    опасная
    страна
    в мире
    Названа
    лучшая
    песня
    в истории
    человечества
    Западные
    врачи
    доказали
    суперполезность
    сала
    Как правнучка
    Брежнева
    стала бомжом
    и психом
    Лучшее в Израиле
    - Здоровье
    - Компьютеры
    - Адвокаты
    - Обучение
    - Финансы
    - Автосервис
    - Мебель new
    - Перевозки new
    - Услуги
    - Ремонты
    - Туризм
    - Дом и Семья
    - Животные
    - Дискотеки-Клубы
    - Рестораны
    - Бары и пабы
    - Залы Торжеств
    - Всё для Торжеств
    - Стриптиз +
    - Секс-Клубы
    - Экстрим-спорт
    - Взрослые Игры
    - Бани-сауны
    - Интим-сервис
    Доски объявлений
    - Самое горячее
    - Срочные мивцаим
    - Требуются
    - Работа
    - Куплю
    - Продам
    - Услуги
    - Бизнес
    - Автомобили
    - Квартиры
    - Здоровье
    - Разное
    - Она ищет его
    - Он ищет её
    - Разные Знакомства
     

    Copyright © 2000 Pastech Software ltd Пишите нам: info@souz.co.il