Home Page - Входная страница портала 'СОЮЗ'
  Новости   Доски объявлений Бизнес-каталог Развлечения  Туризм    Работа     Право   Знакомства
  Афиша   Гороскопы Форумы Юмор Игры О Израиле Интересное Любовь и Секс
20.05, Понедельник
 События
 В Израиле
 Скандалы
 Катастрофы
 Это интересно!
 Про деньги
 Internet & Co
 Из стран исхода
 Криминал
 Культура
 Спорт
 ФОРУМЫ. Обсуждения
 Гороскоп
 Доска  объявлений

 

Новости :: Это интересно ::
Японский врач рассказал, как бороться с нарушениями сна
При лечении бессонницы конгнитивно-поведенческая психотерапия так же эффективна, как прием медикаментов, а в случае синдрома недостаточности сна принимать лекарства неправильно, рассказал РИА Новости директор японского Международного института интегративной медицины сна (WPI-IIIS), профессор Масаси Янагисава.
"Существуют несколько основных проблем, связанных со сном. Первое – это бессонница, второе – приступы апноэ во сне, и третье – синдром недостаточности сна, который является самым каверзным для выявления самим пациентом", - подчеркнул профессор.

Директор японского института отметил, что человек достаточно просто может выявить, что он страдает бессонницей, так как признаки данного состояния характерны: в большинстве случаев люди не могут подолгу уснуть или просыпаются посреди ночи, испытывают постоянную усталость и не могут сосредоточиться на делах. В случае приступов апноэ во сне, или кратковременной остановки дыхания, все тоже достаточно прозрачно.
"Что же касается синдрома недостаточности сна, то тут все более каверзно, так как пациенты обычно не ассоциируют сонливость в дневное время, раздражительность, недостаток контроля над эмоциями или даже депрессию с недостатком сна. Как следствие, человек пытается бороться с этим состоянием не за счет более продолжительного сна ночью, а какими-либо другими способами. И иногда это только усугубляет ситуацию", - пояснил Масаси Янагисава.

Положительным моментом, по словам профессора, является то, что современная наука в условиях, когда все больше и больше людей начинают с настороженностью относиться к медикаментозным методам лечения расстройств различного толка, может предложить пациентам ряд высокоэффективных немедикаментозных способов.
"В случае бессонницы существует прекрасный немедикаментозный метод лечения – когнитивно-поведенческая терапия для бессонницы (CBTI). Последние медицинские исследования показали, что применение этой терапии сравнимо по эффективности с применением снотворного. Естественно, некоторые случаи необходимо лечить медикаментозно. Но есть и такие случаи, когда терапия показала большую эффективность, чем применение лекарств", - заявил директор WPI-IIIS.

Он также особо подчеркнул, что синдром недостаточности сна "не может вообще лечиться медикаментозно".
"Единственное, что вы можете сделать в этом случае, это больше спать. Это – единственное решение. А если вам какой-либо терапевт пропишет лекарства в данном случае, это неправильно", - подытожил профессор Масаси Янагисава.

РИА Новости, Екатерина Плясункова
16.03.2019
Обсудить статью в Форуме ...

  • Купить. Продать. Найти. Доски бесплатных объявлений >>>
  • Реклама в портале Союз - зарабатывай!

     Последние статьи
  • Зеленский. Полное ВИДЕО инаугурации с переводом на русский язык
  • Ингеборга Дапкунайте в спектакле Цирк театра Наций
  • Министр обороны Украины вслед за главой СБУ ушел в отставку
  • Зеленский объявил о роспуске Верховной рады
  • Google ограничивает использование Android компанией Huawei
  • Боевики ИГ устроили бунт в колонии в Таджикистане, погибли 32 человека
  • Зеленский вступил в должность президента Украины
  • Как пройдет и кто приедет на инаугурацию Зеленского
  • Адвокат Трампа потребовал от Зеленского арестовать Коломойского
  • Саакашвили призвал Зеленского бороться с Порошенко и не вести двусторонние переговоры с РФ
  •  Последние 10 статей раздела
  • ВОЗ включила в список недугов видеоигры и ненавязчивое сексуальное поведение
  • Cельдерей защищает от рака и вызывает приступы подагры
  • Рак может быть излечим, утверждают британские ученые
  • Доказано внеземное происхождение амулета Тутанхамона
  • NASA опубликовало снимки с места жесткой посадки израильского аппарата на Луне
  • Вино обладает способностью продлевать жизнь
  • Удлинение пениса не приносит эффекта
  • Употребление кофе летом повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему
  • Катю Лель достают инопланетяне
  • Дочь израильтянина отправится в космос с астронавтом из ОАЭ

  • Новости Израиля и всего мира. Японский врач рассказал, как бороться с нарушениями сна

  • искать в интернете

    Новости портала ::
    НЕБЫВАЛЫЕ
    СКИДКИ
    НА РЕКЛАМУ
    1+1
    Звони!
    054-7231651
    Совет Адвоката
    Бесплатная
    Юридическая
    Консультация
    Задай свой вопрос адвокату и получи профессиональный ответ!
    Топ 10 месяца
    Королева
    Британии
    лишила
    принца Чарльза
    короны
    Бузова
    сняла
    трусы
    и лифчик
    Израильтянам
    потребуется
    разрешение
    на въезд в ЕС
    Новое
    лекарство
    обещает
    бессмертие
    Украина
    грозит
    отменить безвиз
    с Израилем
    Алина
    Кабаева
    впервые
    рассказала
    о семье
    Умирала в
    мучениях:
    подробности
    смерти
    Началовой
    Нострадамус:
    гибель
    половины
    человечества
    в 2019 году
    Власти
    Италии
    распродают
    дома по 1 евро
    Цыганский
    заговор
    самый
    сильный
    Лучшее в Израиле
    - Здоровье
    - Компьютеры
    - Адвокаты
    - Обучение
    - Финансы
    - Автосервис
    - Мебель new
    - Перевозки new
    - Услуги
    - Ремонты
    - Туризм
    - Дом и Семья
    - Животные
    - Дискотеки-Клубы
    - Рестораны
    - Бары и пабы
    - Залы Торжеств
    - Всё для Торжеств
    - Стриптиз +
    - Секс-Клубы
    - Экстрим-спорт
    - Взрослые Игры
    - Бани-сауны
    - Интим-сервис
    Доски объявлений
    - Самое горячее
    - Срочные мивцаим
    - Требуются
    - Работа
    - Куплю
    - Продам
    - Услуги
    - Бизнес
    - Автомобили
    - Квартиры
    - Здоровье
    - Разное
    - Она ищет его
    - Он ищет её
    - Разные Знакомства
     

    Copyright © 2000 Pastech Software ltd Пишите нам: info@souz.co.il