Home Page - Входная страница портала 'СОЮЗ'
  Новости   Доски объявлений Бизнес-каталог Развлечения  Туризм    Работа     Право   Знакомства
  Афиша   Гороскопы Форумы Юмор Игры О Израиле Интересное Любовь и Секс
19.03, Вторник
 События
 В Израиле
 Скандалы
 Катастрофы
 Это интересно!
 Про деньги
 Internet & Co
 Из стран исхода
 Криминал
 Культура
 Спорт
 ФОРУМЫ. Обсуждения
 Гороскоп
 Доска  объявлений

 

Новости :: Это интересно ::
Японский врач рассказал, как бороться с нарушениями сна
При лечении бессонницы конгнитивно-поведенческая психотерапия так же эффективна, как прием медикаментов, а в случае синдрома недостаточности сна принимать лекарства неправильно, рассказал РИА Новости директор японского Международного института интегративной медицины сна (WPI-IIIS), профессор Масаси Янагисава.
"Существуют несколько основных проблем, связанных со сном. Первое – это бессонница, второе – приступы апноэ во сне, и третье – синдром недостаточности сна, который является самым каверзным для выявления самим пациентом", - подчеркнул профессор.

Директор японского института отметил, что человек достаточно просто может выявить, что он страдает бессонницей, так как признаки данного состояния характерны: в большинстве случаев люди не могут подолгу уснуть или просыпаются посреди ночи, испытывают постоянную усталость и не могут сосредоточиться на делах. В случае приступов апноэ во сне, или кратковременной остановки дыхания, все тоже достаточно прозрачно.
"Что же касается синдрома недостаточности сна, то тут все более каверзно, так как пациенты обычно не ассоциируют сонливость в дневное время, раздражительность, недостаток контроля над эмоциями или даже депрессию с недостатком сна. Как следствие, человек пытается бороться с этим состоянием не за счет более продолжительного сна ночью, а какими-либо другими способами. И иногда это только усугубляет ситуацию", - пояснил Масаси Янагисава.

Положительным моментом, по словам профессора, является то, что современная наука в условиях, когда все больше и больше людей начинают с настороженностью относиться к медикаментозным методам лечения расстройств различного толка, может предложить пациентам ряд высокоэффективных немедикаментозных способов.
"В случае бессонницы существует прекрасный немедикаментозный метод лечения – когнитивно-поведенческая терапия для бессонницы (CBTI). Последние медицинские исследования показали, что применение этой терапии сравнимо по эффективности с применением снотворного. Естественно, некоторые случаи необходимо лечить медикаментозно. Но есть и такие случаи, когда терапия показала большую эффективность, чем применение лекарств", - заявил директор WPI-IIIS.

Он также особо подчеркнул, что синдром недостаточности сна "не может вообще лечиться медикаментозно".
"Единственное, что вы можете сделать в этом случае, это больше спать. Это – единственное решение. А если вам какой-либо терапевт пропишет лекарства в данном случае, это неправильно", - подытожил профессор Масаси Янагисава.

РИА Новости, Екатерина Плясункова
16.03.2019
Обсудить статью в Форуме ...

  • Купить. Продать. Найти. Доски бесплатных объявлений >>>
  • Реклама в портале Союз - зарабатывай!

     Последние статьи
  • Мужчина кричал Хайль Гитлер главному раввину Эстонии
  • В Газе жестоко избит чиновник ФАТХа
  • Суд приговорил палестинца к 22 годам тюремного заключения
  • У берегов Камчатки взорвался метеорит. Сила взрыва 173 кт
  • Apple представила новые планшеты iPad Air и iPad mini
  • Ганц: 16 миллионов шекелей пошло в карман Нетаниягу
  • У скончавшегося советника Путина была травма шеи, типичная для удушения
  • Власти РФ и Японии засекретили содержание переговоров по Курилам
  • Президент РФ подписал пакет законов об оскорблении госсимволов
  • Ганц: 16 миллионов шекелей пошло в карман Нетаниягу
  •  Последние 10 статей раздела
  • Беспроводные наушники повышают риск развития рака мозга
  • Сколько часов нужно спать? Верить ли мобильным приложениям для сна? Пить ли мелатонин?
  • ГМ-дети: ученые требуют моратория
  • PLoS Genetics: недостаток витамина B12 значительно ослабляет иммунитет
  • Травмы записываются на генетическом уровне
  • В Лас-Вегасе испытания ядерной бомбы были туристической достопримечательностью
  • Сибирские ученые выяснили, что предки коров были хищниками
  • Ученым удалось разбудить клетки древнего мамонта
  • Назван снижающий давление сорт чая
  • Метод кнута и пряника: борьба с мусором в разных странах

  • Новости Израиля и всего мира. Японский врач рассказал, как бороться с нарушениями сна

  • искать в интернете

    Новости портала ::
    НЕБЫВАЛЫЕ
    СКИДКИ
    НА РЕКЛАМУ
    1+1
    Звони!
    054-7231651
    Совет Адвоката
    Бесплатная
    Юридическая
    Консультация
    Задай свой вопрос адвокату и получи профессиональный ответ!
    Топ 10 месяца
    Шесть
    признаков
    рака,
    игнорируемых
    мужчинами
    Врачи:
    употребление
    курицы
    увеличивает
    риск смерти
    Разоблачение
    в Тель-Авиве
    Иран:
    в Сирии
    будет наш
    ракетный
    завод!
    Как взяли
    убийцу
    Ори Ансбахер.
    Подробности
    Создана
    модель
    взрыва
    супербомбы
    Мобильные
    телефоны
    под угрозой
    исчезновения?
    Обнародована
    статистика
    о лечении
    в Израиле
    Собчак
    о драке
    Виторгана
    и Богомолова
    Как роботы
    изменят
    наш секс?
    Лучшее в Израиле
    - Здоровье
    - Компьютеры
    - Адвокаты
    - Обучение
    - Финансы
    - Автосервис
    - Мебель new
    - Перевозки new
    - Услуги
    - Ремонты
    - Туризм
    - Дом и Семья
    - Животные
    - Дискотеки-Клубы
    - Рестораны
    - Бары и пабы
    - Залы Торжеств
    - Всё для Торжеств
    - Стриптиз +
    - Секс-Клубы
    - Экстрим-спорт
    - Взрослые Игры
    - Бани-сауны
    - Интим-сервис
    Доски объявлений
    - Самое горячее
    - Срочные мивцаим
    - Требуются
    - Работа
    - Куплю
    - Продам
    - Услуги
    - Бизнес
    - Автомобили
    - Квартиры
    - Здоровье
    - Разное
    - Она ищет его
    - Он ищет её
    - Разные Знакомства
     

    Copyright © 2000 Pastech Software ltd Пишите нам: info@souz.co.il