Home Page - Входная страница портала 'СОЮЗ'
  Новости   Доски объявлений Бизнес-каталог Развлечения  Туризм    Работа     Право   Знакомства
  Афиша   Гороскопы Форумы Юмор Игры О Израиле Интересное Любовь и Секс
24.01, Четверг
 События
 В Израиле
 Скандалы
 Катастрофы
 Это интересно!
 Про деньги
 Internet & Co
 Из стран исхода
 Криминал
 Культура
 Спорт
 ФОРУМЫ. Обсуждения
 Гороскоп
 Доска  объявлений

 

Новости :: Это интересно ::
Назван идеальный продукт для качественного сна
Ученые назвали идеальный продукт. Таким, по мнению диетологов, являются самые обычные куриные яйца. Они содержат в себе целый кладезь полезных для человеческого организма элементов.

Например, в них содержится большое количество мелатонина — гормона, отвечающего за суточные ритмы человека. Таким образом, употребление достаточного количества яиц позволит человеку не только чувствовать себя бодрым и отдохнувшим, но и легко засыпать.

Также в этом продукте содержится триптофан — аминокислота, повышающая качество сна. Помимо этого, триптофан способен снизить показатели тревожности. Получается, что регулярное употребление в пищу куриных яиц может снизить негативный эффект от стресса, усталости и недосыпа.

В яйцах также целая россыпь полезных для организма витаминов, оказывающих благоприятное воздействие на кажу, волосы и ногти. Это витамины группы В — В12, В5, биотин, тиамин, рибофлавин. Они не только предотвращают старение кожи, но и снижают риск заболевания онкологическими заболеваниями.

Так, диетологи советуют съедать в день два яйца — утром и вечером. Такое количество является вполне оптимальным. Можно также и завтракать одними лишь яйцами. Они достаточно калорийны и помогут не испытывать чувство голода длительное время.



pravda.ru
28.07.2018
Обсудить статью в Форуме ...

  • Купить. Продать. Найти. Доски бесплатных объявлений >>>
  • Реклама в портале Союз - зарабатывай!

     Последние статьи
  • Суд конфисковал собственность Арафата в Восточном Иерусалиме
  • Лидер оппозиции Венесуэлы объявил себя президентом. Его признал Трамп
  • Не менее пяти человек погибли при стрельбе в банке во Флориде
  • Как Израиль превратился в Дьявола для всего мира
  • Мобильные телефоны под угрозой исчезновения?
  • Основатель Alibaba рассказал о болезни страшнее рака
  • МИД РФ потребовал от Израиля прекратить удары по Сирии
  • В США арестован медбрат клиники, где лежащая в коме женщина родила ребенка
  • Белоруссия опасается аннексии со стороны России
  • Xiaomi показала свой первый складной смартфон
  •  Последние 10 статей раздела
  • Основатель Alibaba рассказал о болезни страшнее рака
  • Как роботы изменят наш секс?
  • В США расцветает бизнес вампирского омоложения
  • Аргентинские ученые изобрели технологию для лечения депрессии и эпилепсии
  • Три главные ошибки мужчин в отношениях с женщиной
  • Кому принадлежит Луна и ее полезные ископаемые?
  • Умер самый старый мужчина на планете
  • Средство для повышения потенции нашли на огороде
  • Вода в туалете может быть смертельно опасной
  • Ученые раскрыли одну из причин ожирения

  • Новости Израиля и всего мира. Назван идеальный продукт для качественного сна

  • искать в интернете

    Новости портала ::
    НЕБЫВАЛЫЕ
    СКИДКИ
    НА РЕКЛАМУ
    1+1
    Звони!
    054-7231651
    Совет Адвоката
    Бесплатная
    Юридическая
    Консультация
    Задай свой вопрос адвокату и получи профессиональный ответ!
    Топ 10 месяца
    Чудеса
    цыганской
    магии
    в Израиле
    Киев: Гитлер
    и свастика
    - атрибуты
    националистов
    Петросян
    разругался
    Лавровым
    Самые
    бесполезные
    медицинские
    процедуры
    У Пугачевой
    нашли
    троих
    детей
    Простой
    способ
    улучшить
    память
    Найден
    новый метод
    восстановления
    потенции
    Найдено
    идеальное
    лекарство
    от болезней
    сердца
    Панин
    сменил
    пол
    Два провала,
    и Москва
    в бешенстве
    Лучшее в Израиле
    - Здоровье
    - Компьютеры
    - Адвокаты
    - Обучение
    - Финансы
    - Автосервис
    - Мебель new
    - Перевозки new
    - Услуги
    - Ремонты
    - Туризм
    - Дом и Семья
    - Животные
    - Дискотеки-Клубы
    - Рестораны
    - Бары и пабы
    - Залы Торжеств
    - Всё для Торжеств
    - Стриптиз +
    - Секс-Клубы
    - Экстрим-спорт
    - Взрослые Игры
    - Бани-сауны
    - Интим-сервис
    Доски объявлений
    - Самое горячее
    - Срочные мивцаим
    - Требуются
    - Работа
    - Куплю
    - Продам
    - Услуги
    - Бизнес
    - Автомобили
    - Квартиры
    - Здоровье
    - Разное
    - Она ищет его
    - Он ищет её
    - Разные Знакомства
     

    Copyright © 2000 Pastech Software ltd Пишите нам: info@souz.co.il