Home Page - Входная страница портала 'СОЮЗ'
  Новости   Доски объявлений Бизнес-каталог Развлечения  Туризм    Работа     Право   Знакомства
  Афиша   Гороскопы Форумы Юмор Игры О Израиле Интересное Любовь и Секс
23.02, Суббота
 События
 В Израиле
 Скандалы
 Катастрофы
 Это интересно!
 Про деньги
 Internet & Co
 Из стран исхода
 Криминал
 Культура
 Спорт
 ФОРУМЫ. Обсуждения
 Гороскоп
 Доска  объявлений

 

Новости :: Это интересно ::
Развенчан миф об абсолютной пользе овсянки
Негативное влияние на усвояемость кальция и аллергичность — главные причины, по которым нужно быть осторожным, вводя овсянку в ежедневный рацион.


В овсяных хлопьях и крупе есть фитиновая кислота. Она вымывает кальций из костной ткани и мешает усваиваться тому, что наличествует в каше. Это "свойство" может отрицательно сказаться на детях, чьи кости еще не до конца сформировались, и людях в преклонном возрасте.

Также есть в овсянке и авенин. Этот белок может вызывать сильную аллергическую реакцию: сыпь, слабость, диарею. Может даже развиться целиакия- нарушение пищеварения, вызванное повреждением авенином ворсинок тонкого кишечника.

Не стоит забывать и о плюсах: каша богата клетчаткой, которая требуется для нормальной работы пищеварения. Кроме того, овсянка выводит токсины и канцерогены из организма, поддерживает иммунитет, снижает уровень холестерина и сахара в крови, "разгружает" поджелудочную железу, желчный пузырь и печень.

Еще одно достоинство блюда — содержащиеся витамины и микроэлементы: калий, марганец, витамины А, В, Е, аминокислоты, медленные углеводы и т. д.

pravda.ru
09.07.2018
Обсудить статью в Форуме ...

  • Купить. Продать. Найти. Доски бесплатных объявлений >>>
  • Реклама в портале Союз - зарабатывай!

     Последние статьи
  • Иран ищет спасения от санкций США у Турции, России и Ирака
  • Либерман объявил, что не войдет в правительство Ганца-Лапида
  • Храмовая гора. Массовый прорыв арабов. Видео
  • Военный самолет США пролетел над Россией
  • Ким Чен Ын отправился на предстоящую встречу с Трампом в Ханое на поезде
  • На границу Газы вышли тысячи палестинских демонстрантов
  • Госпитализированы 17 участников Тель-Авивского марафона
  • 15 лет спустя: Насильник эсктрадирован в США из Израиля
  • Пожар в здании Московской консерватории
  • ЦАХАЛ демонтировал водопровод 12 в арабских деревень
  •  Последние 10 статей раздела
  • Ученые из США: нетрадиционная ориентация опасна для здоровья
  • В шаге от бессмертия: новое лекарство совершило прорыв
  • Китай решил построить в космосе солнечную электростанцию
  • Постоянное курение делает мир бесцветным
  • Ученые назвали сахар виновником быстрого развития рака
  • Ученые перечислили продукты, повышающие риск преждевременной смерти
  • Горячая ванна поможет поддержать физическую форму
  • Ученые нашли способ предотвратить рак
  • Действительно ли кетогенная диета помогает похудеть?
  • Как место жительства связано с нарушением эрекции

  • Новости Израиля и всего мира. Развенчан миф об абсолютной пользе овсянки

  • искать в интернете

    Новости портала ::
    НЕБЫВАЛЫЕ
    СКИДКИ
    НА РЕКЛАМУ
    1+1
    Звони!
    054-7231651
    Совет Адвоката
    Бесплатная
    Юридическая
    Консультация
    Задай свой вопрос адвокату и получи профессиональный ответ!
    Топ 10 месяца
    Шесть
    признаков
    рака,
    игнорируемых
    мужчинами
    Врачи:
    употребление
    курицы
    увеличивает
    риск смерти
    Разоблачение
    в Тель-Авиве
    Иран:
    в Сирии
    будет наш
    ракетный
    завод!
    Как взяли
    убийцу
    Ори Ансбахер.
    Подробности
    Создана
    модель
    взрыва
    супербомбы
    Мобильные
    телефоны
    под угрозой
    исчезновения?
    Обнародована
    статистика
    о лечении
    в Израиле
    Собчак
    о драке
    Виторгана
    и Богомолова
    Как роботы
    изменят
    наш секс?
    Лучшее в Израиле
    - Здоровье
    - Компьютеры
    - Адвокаты
    - Обучение
    - Финансы
    - Автосервис
    - Мебель new
    - Перевозки new
    - Услуги
    - Ремонты
    - Туризм
    - Дом и Семья
    - Животные
    - Дискотеки-Клубы
    - Рестораны
    - Бары и пабы
    - Залы Торжеств
    - Всё для Торжеств
    - Стриптиз +
    - Секс-Клубы
    - Экстрим-спорт
    - Взрослые Игры
    - Бани-сауны
    - Интим-сервис
    Доски объявлений
    - Самое горячее
    - Срочные мивцаим
    - Требуются
    - Работа
    - Куплю
    - Продам
    - Услуги
    - Бизнес
    - Автомобили
    - Квартиры
    - Здоровье
    - Разное
    - Она ищет его
    - Он ищет её
    - Разные Знакомства
     

    Copyright © 2000 Pastech Software ltd Пишите нам: info@souz.co.il