|
|
СДЕЛАЙ СЕБЯ САМ
|
Прежде, чем начать разговор о том, почему нас недооценивают окружающие, приведем маленький пример, основанный на реальном факте. Как-то один из преуспевающих американских менеджеров занимался ремонтом своей квартиры. Делал он это, естественно не потому, что у него не было денег нанять мастеров - как раз его зарплата в размере 250 тысяч долларов в год это позволяла, но исключительно потому, что ему нравилась такая работа. Неожиданно в тот самый момент, когда он заканчивал красить комнату, он обнаружил, что у него закончилась краска. В замызганном рабочем комбинезоне, не вымыв лица, он сел в свой автомобиль и направился к ближайшему хозяйственному магазину. Едва увидев его, продавец сорвался со своего места: "Что угодно, сэр?.."
В это самое время к нему в гости приехал очень похожий на него внешне родной брат, работающий мелким служащим в одной фирме и, узнав от жены менеджера, куда тот поехал, направился вслед за ним. Спустя десять минут он вошел в тот же магазин в своем выходном костюме, но ни один из продавцов не поспешил поинтересоваться, что же его, собственно говоря, привело в магазин...
Конечно, разгадка этого инцидента лежит на поверхности: продавец интуитивно понял, что за перепачканным грязью комбинезоном скрывается очень значительная фигура, которая не потерпит плохого сервиса, и то же чутье подсказало ему, что не стоит обращать особого внимания на другого господина в элегантном костюме. Но остается вопрос: что двигало этой интуицией, на каком основании он отдал предпочтение тому, кто по своему виду этого предпочтения не заслуживал?!
Очевидно, тут все дело в психологии: точно так же, как женщине столько лет, на сколько она выглядит, к каждому из нас в обществе относятся так же, как мы сами относимся к самим себе. И в рабочей спецовке менеджер оставался менеджером, это сквозило в каждом его движении, излучавшем уверенность в себе. А его брат даже в дорогом костюме чувствовал себя мелким клерком, привыкшим получать указания и выговоры от своего начальства, и не более того. Вывод из всего этого напрашивается сам собой: если вы не научитесь ценить себя и с достоинством "нести" себя по жизни, вам вряд ли удастся когда-нибудь в ней преуспеть.
Начните с самоанализа. Если вы в компании друзей стараетесь держаться в стороне, на работе стараетесь избегать встреч с начальством и даже о том, что сделали вы лично, докладывают обычно другие, значит у вас имеются серьезные психологические проблемы, которые не дадут вам подняться по служебной лестнице, если вы их не преодолеете. Обычно в таком случае принято говорить о врожденной "робости", но на самом деле за этой робостью всегда что-то стоит. Скажем, юноша, нерешающийся подойти к понравившейся ему на вечеринке девушке, или программист, который вместо того, чтобы подробно представить руководству фирмы свою новую программу ждет все новых и новых вопросов об этой программе, конечно робеют, но за этой робостью стоит установка: "Я не в порядке". И никакая самая элегантная одежда не способна скрыть эту установку до тех пор, пока вы сами не убьете ее.
Впрочем, как показывают исследования, внешний вид играет достаточно большую роль в такой установке, так что начинать нужно именно с него. Осмотрите себя в зеркале в полный рост и задайте сами себе вопрос: "Что же собственно мне мешает чувствовать себя менее полноценным, чем мои более преуспевающие коллеги?". Ответьте на него максимально честно, потому что найти ответ - это значит, как минимум, на половину решить дело.
Скажем, вы слишком толсты, а на то, чтобы похудеть у вас не хватает силы воли? Но вспомните, что любовником великолепной Шарон Стоун был (они расстались только на прошлой неделе) совсем не тянущий внешне на супермена, отягощенный брюшком Мишель Бен-Эзра, и это было, пожалуй, ее самое большое увлечение за всю жизнь. Так что лишний вес вряд ли можно считать препятствием. Вы сильно потеете и опасаетесь, что окружающие могут уловить исходящий от вас запах? Не пожалейте денег на самый дорогой дезодорант, чтобы чувствовать себя в полной безопасности в этом смысле. Подберите одежду, которая соответствует той, что принята в вашем кругу, причем цените себя - доводите продавцов в магазине до исступления, но не спешите доставать деньги или кредитную карточку, пока вы не будете довольны вашей покупкой "на все сто", то есть не признаетесь самому себе, что она вызовет зависть у ваших коллег на работе.
Если и после этого у вас остаются комплексы по поводу собственной внешности, уделяйте десять минут в день аутогенной тренировке по этому поводу. Что-то вроде "Я самая обаятельная и привлекательная, все мужчины сходят с ума от меня..." Естественно, слова для этой аутогенной тренировки должны быть подобраны вами самими и предназначаться только для вас. Скажем: "Я отлично выгляжу, на меня приятно смотреть, то, чем я занимаюсь, не в состоянии выполнить так же хорошо никто, кроме меня".
Как показывает опыт, уже через 10-15 дней после таких занятий при устранении всех остальных мешающих факторов, меняется отношение человека к самому себе, сама его походка и осанка, а вслед за этим - автоматически! - и отношение к нему его окружения, да и всех остальных людей. И продавцы в магазинах уже не смотрят на вас как на пустое место, а вежливо спрашивают, могут ли они чем-нибудь вам помочь?..
Вслед за переменами в своей внешности, начните менять и свою внутреннюю самооценку как личности. Становитесь более раскованным в обращении с коллегами и с начальством (только не переусердствуйте!), неплохо проверить себя в легком флирте с особами противоположного пола (как правило, уверенным в себе людям это дается очень легко), а еще лучше устройте себе экзамен, обратившись к начальству с требованием повысить вам зарплату (конечно, в разумных пределах). Если вы уже настолько высоко себя цените, что ваша самооценка начинает влиять на отношение к вам окружающих, то требование будет непременно удовлетворено. Если же нет...
Самое главное - не сдавайтесь. Работайте над собой вновь и вновь, потому что вы ст_ите ровно столько, на сколько сами себя цените, и ни на одну агору больше. Никто не будет платить вам шесть тысяч шекелей в месяц, если чувствует, что вы удовлетворитесь тремя, потому что именно таковы ваши потребности, даже если ваша работа стоит все двенадцать тысяч. И помните, что никто не научит вас с достоинством себя вести, если вы не захотите научить этому самого себя.
|
|
|
